Løsemidler

Løsemidler er kjemiske stoffer som løser opp andre stoffer og fordamper lett. De finnes blant annet i maling, lakk, lim, tynner, spray og rense- og avfettingsmidler. Dampen pustes inn, og noen løsemidler tas også opp gjennom huden.

Hvordan løsemidler skader

Akutte symptomer er hodepine, kvalme, svimmelhet, trøtthet og rusfølelse. De går over når eksponeringen stopper. Langvarig eksponering kan gi kronisk skade på hjernen og nervesystemet, kalt løsemiddelskade. Typiske tegn er svekket korttidshukommelse, konsentrasjon og innlæringsevne. Ifølge Arbeidstilsynet kan løsemiddelskader ikke helbredes. Løsemidler kan også skade hud, øyne og slimhinner.

STAMI nevner maling og lakkering, gulvlegging, plastindustri og grafisk arbeid som eksempler på utsatte yrker. Forekomsten av løsemiddelskade har gått betydelig ned etter bedre forebygging: mindre farlige stoffer, god ventilasjon og riktig åndedrettsvern.

Krav til arbeidsgiveren

• Stoffkartotek: Arbeidsgiveren skal ha stoffkartotek for farlige kjemikalier før de brukes eller oppbevares i bedriften. De ansatte skal ha lett tilgang til det, og sikkerhetsdatabladet skal være tilgjengelig der arbeidet gjøres. Kravene står i forskrift om utførelse av arbeid kapittel 2.
• Risikovurdering: Eksponeringen skal kartlegges og risikovurderes, og tiltakene skal bygge på vurderingen (samme forskrift § 3-1).
• Bytt ut stoffet: Et løsemiddel skal ikke brukes hvis det kan erstattes med et mindre helsefarlig produkt.
• Ventilasjon før verneutstyr: Arbeidsplassen skal ha tilfredsstillende ventilasjon, for eksempel punktavsug. Kollektive vernetiltak går foran personlige. Personlig verneutstyr brukes når eksponeringen ikke kan unngås på annen måte.
• Opplæring: De som jobber med løsemidler, skal ha informasjon om farene og opplæring i sikker bruk.

Grenseverdier

Grenseverdiene for løsemidler står i vedlegg 1 til forskrift om tiltaks- og grenseverdier, som sist ble endret i juni 2026. En grenseverdi gjelder som hovedregel gjennomsnittskonsentrasjonen over åtte timer. Stoffer merket S har i tillegg en korttidsverdi, normalt over 15 minutter. Merkingen H betyr at stoffet kan tas opp gjennom huden, og da må huden også beskyttes.

Slå opp verdiene for stoffene dere bruker i Arbeidstilsynets gjeldende liste, ikke i gamle utskrifter. Listen blir endret med jevne mellomrom.

Eksempel fra jobben

En maler skal lakkere et gulv i et lite rom uten vindu. Før jobben sjekker hun sikkerhetsdatabladet, vurderer om det finnes et vannbasert alternativ, sørger for mekanisk avtrekk og bruker åndedrettsvern med riktig filter hvis lufta ikke kan holdes ren nok på annen måte.